时尚社 发表于 2012-11-9 20:16:02

早餐喜欢吃水果的MM注意了：这两种水果不宜空腹吃哦。

本帖最后由 沙潭跃鲤 于 2015-12-7 20:36 编辑



　　　柑橘或橙子：空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激，使脾胃满闷、嗝酸、吐酸水，反胃；

　　香蕉：空腹吃香蕉，会使人体中镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，常见的就是肚子痛；

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